Mother's Dayキャンペーン2023

本日ご紹介する作品は、そらいろさんの『それでも歩んできた日々のなかで』。実家への避難やフラッシュバックで眠れない日々、成立までに時間のかかった離婚を経験したそらいろさんが、セルフケアを通してご自身を取り戻すプロセスが描かれています。 「いまだこの一連の出来事を乗り越えてもいない」けれど、自分を大切にし、人生を前向きに歩もうとするそらいろさんの綴るエッセイ最後の一文から、力を分けてもらえました。人の力強さに触れられる作品です。ぜひご覧ください。 エッセイ https://note.com/singlemoms/n/nb55b5505873c 音読 https://note.com/singlemoms/n/na8b24a07d04c

本日ご紹介するエッセイは檸檬さんの『役割という服を脱いで』。誰もが何かしらの「役割」を背負って生活しているかもしれません。彼女が「役割という服を脱いで」そのままの自分を認めることができるまでの道のり。そんなにたくさんの役割を着込まなくたっていいんだよね、ときっと共感するエッセイです。マイペースなお互いを信頼している息子さんとの穏やかな暮らしぶりにもほっこり。この週末は、のんびりエッセイに触れてみませんか。 エッセイ https://note.com/singlemoms/n/ndad415f75e47 朗読 https://note.com/singlemoms/n/n16e3aa9823c3

本日ご紹介するエッセイの執筆者さとじゅんさんは、今回３回目の参加。 １回目のエッセイ『誰かの力になるということ』では抗がん剤治療の時にセルフケア講座に出会ったことが書かれています。私もその頃にさとじゅんさんに出会ったので胸が熱くなります。 https://note.com/singlemoms/n/n5a2046bd0088 今回ご紹介する最新のエッセイ『母娘の最高のセルフケア』では、距離を置いていた人達とあえてコミュニケーションが必要になる状況を自ら選ぶさとじゅんさんの行動力！そのまま距離を置くこともできるけど動くことで得られるものは大きいんだなぁと気付かされます。 https://note.com/singlemoms/n/n9727764479b1 エッセイの朗読はこちら https://note.com/singlemoms/n/n24ce6b66e929

スタッフのマキノサチコです。本日もシングルマザーのエッセイをお届けします。 ◇かおさんのストーリー 『生きるって大変で単純で』 シンプルな言葉で綴られているからこそ、背景にあるいろいろな感情、出来事が胸に迫ってきます。子育てをしていると、仕事をしていると「何もかもが自分のせい」そう思ってしまうことってありますよね。強いって何か。自分って何か…。親子ふたり、それぞれの背中が見えるようなラストにもご注目です。 エッセイ https://note.com/singlemoms/n/n0eda49af505f 朗読 https://note.com/singlemoms/n/nfe11618dc8b9

おはようございます！スタッフのaiaiです。本日ご紹介するエッセイは『プロが伴走してくれるセルフケアを、半年間受けてみた』。メンタルケアのための訪問看護という仕組みについて、私たちも知らなかったという方が多く、執筆者のみるいさんはセルフケアの新しい形を提案してくださいました。苦しんでもがいていた先にやっとたどりついたひとつの選択肢。みるいさんは自ら行動し、思いを言葉にすることでご自身にとって必要な支援を手に入れます。動くことで手に入れることができた世界。このエッセイは、悩んでいる誰かの背中をそっと押すような存在になるかもしれません。 エッセイ https://note.com/singlemoms/n/nb2503d4411be 朗読 https://note.com/singlemoms/n/ncf7c8cc29824

スタッフのかおです。本日もシングルマザーが執筆したエッセイをお届けしていきます。今回のエッセイは、本キャンペーンのリーダー、しのちゃんの 『自分の物語を生きるために』です。初回からこのキャンペーンに参加しているしのちゃんは、いつもニコニコと常に我々をインスパイアしてくれる癒し系です。息子の不登校に悩んでいたしのちゃん ※当時の物語はこちら→ https://wezz-y.com/archives/88538 そんなしのちゃんもお子さんが大学生になり子育てもひと段落。ふと過去を振り返ると、自分の人生より他を優先して生きてきたのではないかと。これからは「私の人生は、私の物語」と決意を新たにしたエッセイです。エッセイ https://note.com/singlemoms/n/n80301d2ac7f6 朗読https://note.com/singlemoms/n/n63b7d0adce12

おはようございます！スタッフのシロです。本日ご紹介するエッセイは、すなのいとさんの『文字の隙間に、根を伸ばす』です。双子が生まれてまもなくひとり親になり、心身ともに過酷な日々を送っていたすなのいとさんがふと出会った一冊の物語。一字一句から栄養を吸い上げることで、こころの潤いが取り戻されていく様子を描いた美しいエッセイです。育児が大変な時期はどうしても自分の「好き」を後回しにしがちですが、このエッセイを追体験すると、「自分の人生を支える土台は何だろう？」と、改めて、自分への問いかけが生まれます。今日も家族のために頑張る人々に読んでいただきたいエッセイです。エッセイhttps://note.com/singlemoms/n/n0a17fb059a59朗読https://note.com/singlemoms/n/na1a60b5746be

Happy Mother's Day！ 本日は、毎回エッセイを朗読してくれているminoriさんの飛び入りエッセイをご紹介します。「仕事が忙しいので執筆は遠慮しますが、音読だけはさせてください」といって、スタッフに応募してくれたminoriさん。今回も、全員のエッセイを朗読してくれています。落ち着いた声と、臨場感のある心のこもった朗読がとっても好評です。 そんなminoriさんが、執筆者やスタッフのみなさんの活動に元気をもらい、エッセイを一気に書き上げてくれました。自分なりの貢献の仕方を提案してくれたminoriさんの想いをぜひ、皆さんにご紹介したく、本日発表します。 エッセイ https://note.com/singlemoms/n/n0121c5d111df 朗読 https://note.com/singlemoms/n/nc28a31396702

スタッフのなこです。今回のエッセイは、マキノサチコさんの「痛みを伴うセルフケア」。幸せな家庭生活を描き、妻の役割・母の役割を果たそうと頑張っていたサチコさん。そんな中、夫との間で「お金」や「家族」への価値観の違いが現れてきました。心身が悲鳴をあげたことでカウンセリングに通い始め、あれ？これは価値観の問題を超えている？ということに気づいてから、時間をかけて環境を変え、自分らしく生きられるようになるまでのエッセイです。「変えなければならないことがあると知るのは、辛い。けれど、変化した認識は、否応なしに背中を押してくれる。」痛みを伴うセルフケア経て気付いたサチコさんからのメッセージを受け取ってください。 エッセイ https://note.com/singlemoms/n/n7ddd6d7e8bf7 朗読 https://note.com/singlemoms/n/n7f72993caee9

スタッフのまりです。Mother's Dayキャンペーンがスタートしました！初日にご紹介するエッセイはharuさんの『"好き"に会いに行く、680 kmの旅』。今回が５つ目の作品となります。私は今回初めて校正を担当しましたが、haruさんはコメント一つひとつを真摯に受け止めてくれました。シングルになったばかりの頃に、生まれたばかりの息子さんと過ごした自然豊かな思い出の町を、５年ぶりに訪れる物語。情景が目に浮かんできて、まるで自分も一緒に旅をしたような気持ちになります。「好き」を見つけること、大切に育てていくことが「セルフケア」につながる、というメッセージに励まされる方もきっといると思います。 エッセイ https://note.com/singlemoms/n/neac842041eec 朗読 https://note.com/singlemoms/n/n1ed8e4355905